Superando el Estrés y la Fatiga de Ser Padres Primerizos- Una Guía para Encontrar la Paz y el Equilibrio

Superando el Estrés y la Fatiga de Ser Padres Primerizos- Una Guía para Encontrar la Paz y el Equilibrio

Convertirse en padre por primera vez es una experiencia transformadora, llena de una mezcla única de emociones: desde la inmensa alegría y el amor incondicional hasta el miedo, la confusión, y el agotamiento profundo. Cuidar de un recién nacido es una etapa llena de momentos de felicidad indescriptible, pero también trae consigo desafíos significativos, como la falta de sueño, los constantes cambios de rutinas, y la presión auto impuesta de querer hacer todo “perfecto” para el bienestar del bebé